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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

「セロトニン脳」健康法　呼吸、日光、タッピングタッチの驚くべき効果 　(講談社+α新書)

著者名 有田秀穂／[著] 中川一郎／[著]
出版者 講談社
出版年月 2009.9
請求記号 4983/01979/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 志段味4530575176一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 4983/01979/
書名 「セロトニン脳」健康法　呼吸、日光、タッピングタッチの驚くべき効果 　(講談社+α新書)
著者名 有田秀穂／[著] 　 中川一郎／[著]
出版者 講談社
出版年月 2009.9
ページ数 206p
大きさ 18cm
シリーズ名 講談社+α新書
シリーズ巻次 481-1B
ISBN 978-4-06-272603-0
分類 49839
一般件名 健脳法
書誌種別 一般和書
内容紹介 便利で快適にはなったものの、なぜか心の平安が得られない現代人。その原因は「セロトニン神経」と「共感脳」にあった! セロトニン神経活性化のための日常習慣や、前頭前野の共感脳を活性化する「週末号泣」などを紹介する。
タイトルコード 1000910053614

目次 長崎
ハウステンボス・佐世保・平戸
嬉野・武雄・有田・伊万里・唐津・呼子
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