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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

すごく使える睡眠学テクニック　すぐに実践したくなる

著者名 櫻井武／著
出版者 日本実業出版社
出版年月 2024.9
請求記号 4913/01647/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 志段味4531005488一般和書一般開架　貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4913/01647/
書名 すごく使える睡眠学テクニック　すぐに実践したくなる
並列書名 SLEEP SCIENCE TECHNIQUES
著者名 櫻井武／著
出版者 日本実業出版社
出版年月 2024.9
ページ数 216,3p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-534-06129-4
分類 491371
一般件名 睡眠
書誌種別 一般和書
内容紹介 「睡眠の周期は90分とは限らない」「昼寝でパフォーマンスが上がる」「認知症になるリスクは睡眠時間で変わる」…。これまで明らかになっている睡眠の科学をやさしく紹介する。ぐっすり眠れる睡眠学の知識が満載。
書誌・年譜・年表 文献:巻末p1〜3
タイトルコード 1002410040285

目次 第１部　サケの生物学（生態学
生理学
遺伝学とバイオテクノロジー）
第２部　サケの産業科学（水産資源学と経済
食と機能性物質）
第３部　サケの社会科学（先住民とサケ文化
サケの多面的利用）
著者情報 帰山 雅秀
　１９４９年小樽市生まれ。北海道大学大学院水産科学研究院教授を経て北海道大学国際本部特任教授・北海道大学名誉教授。水産学博士(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
永田 光博
　１９５５年根室市生まれ。地方独立行政法人北海道立総合研究機構さけます・内水面水産試験場場長。博士（水産科学）(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
中川 大介
　１９６３年釜石市生まれ。北海道新聞記者(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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