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書誌情報サマリ

書名

健康寿命の延ばし方 大きな変化を生み出す小さな習慣

著者名 大淵修一/著
出版者 中央公論新社
出版年月 2013.3
請求記号 4931/01018/


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0236202479一般和書2階書庫 在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4931/01018/
書名 健康寿命の延ばし方 大きな変化を生み出す小さな習慣
著者名 大淵修一/著
出版者 中央公論新社
出版年月 2013.3
ページ数 199p
大きさ 20cm
ISBN 978-4-12-004468-7
分類 493185
一般件名 老年医学   介護予防
書誌種別 一般和書
内容紹介 東京都健康長寿医療センター研究所研究副部長が、多くの高齢者と向き合ってわかった、筋力の鍛え方や痛みとの付き合い方といった実践の知恵を紹介。また、老化予防や介護予防の先にあるものについても考える。
タイトルコード 1001310000809

目次 1 早すぎることもなければ、遅すぎることもないはなし(正しい老化の考え方をご紹介します
健康寿命と不健康寿命
骨を強くする運動は、今日から始めます
気をつけておきたいサインは三つです ほか)
2 介護予防の先に見えてくるものは何か…(思い立ったときから始めるためには…
気をつけたいのは、生活習慣病より低栄養です
認知機能低下にはこう備えます
時間を先延ばしにする技術が大切です ほか)
著者情報 大渕 修一
 東京都健康長寿医療センター研究所(東京都老人総合研究所)在宅療養支援研究副部長。昭和61(1986)年、国立療養所東京病院附属リハビリテーション学院卒業の後、東京警察病院にて、理学療法士として勤務。その後、ジョージア州立大学大学院にて、理学修士号、北里大学医学部大学院にて医学博士号取得。北里大学助教授、東京都老人総合研究所介護予防緊急対策室長を経て現在に至る。専門は、理学療法学、老年学、リハビリテーション医学など(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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