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書誌情報サマリ

書名

8秒体操でポージングダイエット　背中で年齢が決まる!

著者名 森弘子／著
出版者 主婦の友社
出版年月 2016.4
請求記号 595/02158/

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書誌詳細

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請求記号 595/02158/
書名 8秒体操でポージングダイエット　背中で年齢が決まる!
著者名 森弘子／著
出版者 主婦の友社
出版年月 2016.4
ページ数 95p
大きさ 26cm
ISBN 978-4-07-415675-7
一般注記 「8秒美ボディメイキングくびれ&上げ」(2013年刊)の改題,再編集
分類 5956
一般件名 瘦身法 　 体操
書誌種別 一般和書
内容紹介 中年体型を防ぐためには、つらいダイエットやきつい運動は必要ありません。たるんだボディラインを矯正する基本の8秒体操と、全身を簡単にバランスよく鍛えられる筋トレを、写真で紹介します。
タイトルコード 1001610001153

要旨 ようこそ、私立碧陽学園生徒会室へ！美少女役員四人＋おまけ一人、生徒諸君のため、青春を謳歌しております！！未だ生徒会室に来ない美少女新役員二人の説得に奔走する我らが主人公、杉崎鍵を襲うかつてない危機。「ね、アンタ。明日、アタシとデートしなさいよ」「お父さんと一緒に、食事してほしいなぁって。カレシとして」自称、ハーレム王（笑）にシリーズ初のモテ期到来！？「愛する杉崎さんの顔がどうしても見たくなりまして」攻略不可能キャラかと思われた風見めいくまでも巻き込み、ついにハーレムルートへ―。


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