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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

松尾芭蕉　(ビジュアルでつかむ!俳句の達人たち)

著者名 藤田真一／監修
出版者 ほるぷ出版
出版年月 2023.12
請求記号 //

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0238162630一般和書１階開架　在庫 

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スポーツ栄養学

書誌詳細

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請求記号 //
書名 松尾芭蕉　(ビジュアルでつかむ!俳句の達人たち)
著者名 藤田真一／監修
出版者 ほるぷ出版
出版年月 2023.12
ページ数 39p
シリーズ名 ビジュアルでつかむ!俳句の達人たち
ISBN 978-4-593-10401-7
分類 91132
個人件名 松尾芭蕉
書誌種別 電子図書
内容紹介 現代につながる俳句の基礎をつくった松尾芭蕉は、「芭蕉庵」と呼ばれた小さな家で、そして全国各地への旅を通して、俳句に向き合い続けた。芭蕉の俳句や伝記、代表作「おくのほそ道」を豊富なイラストとともに紹介する。
タイトルコード 1002410032496

要旨 “筋力アップ！”“持久力をつける”“集中力を保つ！”“疲れを回復する”“ケガ予防”たんぱく質・プロテインの正しい知識が身につく！たんぱく質がしっかり摂れる！スポーツレシピ付。
目次 ＰＲＯＬＯＧＵＥ　スポーツ栄養食の３原則―トップアスリートが実践しているきほん（自分のカラダを正しく理解し、必要な栄養を知る
「なりたいカラダ」に応じて継続して食べる　ほか）
１　５大栄養素を賢く摂る（たんぱく質
炭水化物（糖質）　ほか）
２　トップアスリートの栄養食（大谷翔平（プロ野球選手）
鈴木誠也（プロ野球選手）　ほか）
３　スポーツの課題は栄養で解決する（「目標と課題」の設定が、第一歩
あなたの「目標と課題」を書いてみよう！　ほか）
４　たんぱく質がラクに摂れる！肉と魚の作りおきレシピ（鶏胸肉のしっとり照焼き
鶏胸ひき肉の肉団子スープ　ほか）
著者情報 大前 恵
　株式会社明治／管理栄養士。１９６８年生まれ。大学卒業時に管理栄養士の資格を取得。ＰＲ会社勤務、主婦を経て、１９９９年に（株）明治に入社。２０００年、アスリートやチームの栄養サポートを開始。これまでに上原浩治氏、ヴィッセル神戸、東北楽天ゴールデンイーグルス、全日本女子バレーボールなどを担当。現在は侍ジャパン、プロ野球の大谷翔平選手、鈴木誠也選手などをサポートする。初の著書は『１０代アスリートのパフォーマンスを最高にするきほんのスポーツ栄養食』(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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