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書誌情報サマリ

書名

時間上手の暮らし方 ゆったり過ごす夢がかなう  (アスペクト文庫)

著者名 金子由紀子/著
出版者 アスペクト
出版年月 2012.2
請求記号 159/07343/


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 天白3432266108一般和書一般開架 在庫 

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金子由紀子

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 159/07343/
書名 時間上手の暮らし方 ゆったり過ごす夢がかなう  (アスペクト文庫)
著者名 金子由紀子/著
出版者 アスペクト
出版年月 2012.2
ページ数 239p
大きさ 15cm
シリーズ名 アスペクト文庫
シリーズ巻次 C1-2
ISBN 978-4-7572-2018-8
一般注記 「わたし時間のつくり方」(2008年刊)の改題
分類 1596
一般件名 人生訓(女性)
書誌種別 一般和書
内容紹介 がんばっているのに、いつも時間が足りないのはなぜ? 毎日の工夫や習慣で暮らしにゆとりが持てると、本当にやるべきことが見えてきます。「今」を大切にするための時間との付き合い方を提案します。
タイトルコード 1001110165885

要旨 充実した毎日をゆったりと過ごしたいのに、現実はいつも時間に追われている、たまに時間ができても、ついダラダラしてしまう…そんあなたに必要なのは、時間の節約よりも、時間の整理。毎日の工夫や習慣で、暮らしにゆとりが持てると、あなたが本当にやるべきことが、見えてきます。「今」を大切に生きるための、時間との付き合い方を提案するエッセイ。
目次 1章 “時間術”に挫折してしまうのはなぜ?(ひょっとして、私は達人じゃない?
達人と“フツーの人”の違い ほか)
2章 心がセカセカしなくなる基本の習慣(習慣1 「忙しい」と言わない!―“忙しい”の中身は何?
習慣2 今やっていることを確実にやる ほか)
3章 夢をかなえる時間の使い方(この世をカスタマイズする
自分の墓碑銘を決めよう ほか)
4章 時間の質が高まる暮らし方(きちんと暮らす
習慣を定着させる ほか)
5章 未来を過剰に恐れず今を生きよう(時間はとっておけない
「今を生きる」ことと「今さえよければいい」の違い ほか)
著者情報 金子 由紀子
 1965年生まれ。出版社勤務を経てフリーランスに。暮らし方から健康、旅行、教育まで、幅広い分野で取材・執筆に携わる。総合情報サイトAll About「シンプルライフ」ガイド。二児の母となった現在もシンプルライフを実践し、等身大の生活術が共感を呼んでいる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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