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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

あの「健康法」のウソ・ホント　(ワニブックス<PLUS>新書)

著者名 森田豊／著
出版者 ワニ・プラス
出版年月 2011.12
請求記号 490/00550/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞3231896204一般和書２階書庫　在庫 

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医学

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 490/00550/
書名 あの「健康法」のウソ・ホント　(ワニブックス<PLUS>新書)
著者名 森田豊／著
出版者 ワニ・プラス
出版年月 2011.12
ページ数 191p
大きさ 18cm
シリーズ名 ワニブックス<PLUS>新書
シリーズ巻次 065
ISBN 978-4-8470-6045-8
分類 4904
一般件名 医学
書誌種別 一般和書
内容注記 文献:p188〜189
内容紹介 乾布摩擦、ぶらさがり健康法、マクロビオティック…。ブームとなった健康法・ダイエット法は本当に効果があるのか。正しい健康知識を身につけるために、医療ジャーナリスト・現役医師として活躍する著者がその真偽を検証する。
タイトルコード 1001110150042

要旨 乾布摩擦、ぶらさがり健康法、マクロビオティック、レコーディングダイエット、炭水化物ダイエット…様々な健康法・ダイエット法・民間療法がブームとなり、あるものは消え、またあるものは長きにわたり続けられています。しかし、それらは本当に効果があるのでしょうか？正しい健康知識を身につけ、より質の高い生活を守るために、医療ジャーナリスト・現役臨床医として活躍する著者が、タブーとされてきたその真偽を検証します。
目次 第１章　あの「健康法」のウソ・ホント
第２章　話題の「ダイエット」のウソ・ホント
第３章　病気と身体にまつわるあの「言い伝え」のウソ・ホント
第４章　知ってますか？身体にまつわる素朴な疑問
第５章　この「なぜ」は医学的に解明されている？（身体のつくり編
成長・老化編
身体の反応編
クセ・習性・特徴編
ダイエット編
女性の身体・赤ちゃん編）


内容細目表：

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