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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

基本のケアだけでキレイな髪になれました　傷み、うねり、パサつき髪でも変われる!

著者名 砂原由弥／監修 ぺぷり／漫画
出版者 インプレス
出版年月 2024.1
請求記号 //

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0237374632一般和書２階開架人文・社会在庫 

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書誌詳細

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書名 基本のケアだけでキレイな髪になれました　傷み、うねり、パサつき髪でも変われる!
著者名 砂原由弥／監修 　 ぺぷり／漫画
出版者 インプレス
出版年月 2024.1
ページ数 143p
ISBN 978-4-295-01833-9
分類 5954
一般件名 美容 　 毛髪
書誌種別 電子図書
内容紹介 傷み、うねり、パサつき…。加齢や髪質の悩みがあっても、毎日のケアを見直すだけでキレイな髪になれる! 人気美容師が自宅ケアでも髪をツヤツヤにする方法を、漫画を交えてわかりやすく解説する。
タイトルコード 1002410017990

要旨 面倒くさい？時間がない？料理がきらい？作らずに、「買う」ことだって自炊です。まずは、コンビニパスタ×冷凍食材からでＯＫ。
目次 第１章　作らずに「買う」ことだって自炊です
第２章　「これならできそう、楽しそう」な自炊の始め方
第３章　まずはレシピ本より、テレビを
第４章　「買って」「作って」「使い切る」ために
第５章　楽しく食べつつ、何が足りないかも考えよう
第６章　自炊日記―“特売”と、“余りもの”活用の日々


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