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一般和書
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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

しなる力　あなたは、あなたが思うより強い

著者名 マリオ・アロンソ=プッチ／著 溝口美千子／訳
出版者 講談社
出版年月 2011.11
請求記号 4983/02381/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞3131990487一般和書２階書庫　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 4983/02381/
書名 しなる力　あなたは、あなたが思うより強い
著者名 マリオ・アロンソ=プッチ／著 　 溝口美千子／訳
出版者 講談社
出版年月 2011.11
ページ数 206p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-06-217237-0
原書名 Vivir es un asunto urgente
分類 49839
一般件名 精神衛生 　 ストレス
書誌種別 一般和書
内容紹介 人生で直面するさまざまな困難や、想定外の難局において、いかに自らを機能させるか? 外科医として、ストレス緩和の第一人者として、スペインの医師が綴る20のヒント。体と脳と心の仕組みにも言及する。
タイトルコード 1001110139223

要旨 「折れない強さ」より、苦しみからよみがえる「しなる力」を備えよう。人生で直面するさまざまな困難や、想定外の難局において、いかに自らを機能させるか？外科医として、ストレス緩和の第一人者として、スペインの医師が綴る２０のヒント。体と脳と心の仕組みにも言及。
目次 １　ストレスと心の力（答えを探す前に、質問を見つける
困難が「知らなかった力」を教えてくれる
「コップの水の中」でおぼれない
小さな火花を、大爆発につなげない
不安なときは歩きつづける　ほか）
２　コミュニケーションと言葉の力（わかってもらうために話し、わかろうとして耳を傾ける
計算グセのある人の危険
「弱い自分」をさらけ出す勇気
過去で自分を縛らない
違いがなければ「水」は生まれない　ほか）
著者情報 アロンソ＝プッチ，マリオ
　医学博士。消化器系をはじめとする一般外科の執刀医として、２５年以上のキャリアをもつ。ハーバード大学メディカルスクール外科フェロー。ニューヨーク科学アカデミーメンバー。ハーバード大学での専攻テーマは人間の知能。心身医学研究所でも学ぶ。ハーバード大学法学部、またマサチューセッツ工科大学でネゴシエーションを学んだ経験をもつ。ストレスが消化器系に与える悪影響についての研究から、脳の機能性に関する研究へとフィールドを広げ、デール・カーネギー研究所からコミュニケーション・人間関係における最高賞受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
溝口 美千子
　愛知県立大学外国語学部スペイン学科卒業。在メキシコ日本企業、翻訳会社勤務を経て、現在は日本にてフリーランスで西日翻訳に従事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表：

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