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６版和書
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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

海の先駆隊

著者名 梶野悳三／著
出版者 泰光堂
出版年月 1942.9
請求記号 SN9136/00293/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞2011715451６版和書２階書庫　禁帯出在庫 

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書誌詳細

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請求記号 782/00692/
書名 最大効果のウォーキング　定年後から始めて一生歩ける!
著者名 中野ジェームズ修一／著
出版者 CCCメディアハウス
出版年月 2021.2
ページ数 95p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-484-21202-9
分類 782
一般件名 ウォーキング
書誌種別 一般和書
内容紹介 ただ歩くだけでは効果がない。ウォーキングの勘違いを修正して、しっかりと足腰の筋肉がつく歩き方を身につけよう。効果的なウォーキングについて解説し、ウォーキングの効果を最大化する6ステップなどを紹介する。
タイトルコード 1002010093220



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