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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 24 在庫数 17 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

りゅうぐうのおよめさん　(むかしむかし絵本)

著者名 松谷みよ子／ぶん 朝倉摂／え
出版者 ポプラ社
出版年月 1967
請求記号 ｴ/00285/

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0231486838じどう図書児童書研究　在庫 
2 鶴舞0235159282じどう図書じどう開架　在庫 
3 鶴舞0237664446じどう図書じどう開架　在庫 
4 西2132442134じどう図書じどう開架　在庫 
5 熱田2231504081じどう図書じどう開架ぎょうじ貸出中 
6 熱田2232311189じどう図書じどう開架　貸出中 
7 南2332186515じどう図書じどう開架　在庫 
8 東2432466601じどう図書じどう開架　在庫 
9 中村2532366792じどう図書じどう開架　在庫 
10 北2731491573じどう図書じどう開架　在庫 
11 北2732257817じどう図書じどう開架　貸出中 
12 千種2832127241じどう図書じどう開架　在庫 
13 瑞穂2932309970じどう図書じどう開架　在庫 
14 中川3032283727じどう図書じどう開架　貸出中 
15 守山3132450911じどう図書書庫　在庫 
16 緑3232364616じどう図書じどう開架　在庫 
17 名東3332524499じどう図書じどう開架　貸出中 
18 天白3432323289じどう図書じどう開架　在庫 
19 山田4130797147じどう図書じどう開架ぎょうじ貸出中 
20 南陽4230889885じどう図書じどう開架　在庫 
21 楠4331427221じどう図書じどう開架　在庫 
22 富田4431383449じどう図書じどう開架　在庫 
23 志段味4530834656じどう図書じどう開架　在庫 
24 徳重4630610196じどう図書じどう開架　貸出中 

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瘦身法　筋力トレーニング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 744/00024/
書名 スクラップホリックの本　かわいいスクラップブックのつくり方
著者名 永岡綾／著
出版者 エディシォン・ドゥ・パリ
出版年月 2010.2
ページ数 79p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-573-02092-4
一般注記 欧文タイトル:SCRAPAHOLIC BOOK　付:スクラップの素材集(8枚)
分類 7449
一般件名 写真 　 アルバム
書誌種別 一般和書
内容紹介 写真をいろどるアルバムスクラップに、趣味のスクラップノート、スクラップでつくるレター&カード…。はじめてでも上手につくれる工夫がいっぱいのとっておきのコレクションを、25のアイデアとともに紹介。素材集つき。
タイトルコード 1000910091851

要旨 リバウンドなし！おいしく食べて腹ペタ、プリケツ、美脚をゲット。チャンネル登録者数１４万人！人気ユーチューバーのオリジナルメソッド、初の書籍化！
目次 １　やせ力アップ！体ほぐしストレッチ（セルフコンディショニングでやせ体質になる）
２　なりたい体になる！骨格タイプ別筋トレ（体型に合った種目を選んで効率よく体を大改革
週２〜３回でＯＫ！骨格タイプ別おすすめトレーニングプログラム）
３　もっとメリハリ！パーツ別メソッド（くびれ／わき腹肉撃退
腹ペタ／ぽっこりおなか撃退　ほか）
４　筋トレ女子の食事と続け方（いつもの食事から「ちょい引き」でリバウンド知らず
食べなきゃやせない！やせ体質になる食事法　ほか）
著者情報 Ｍｉｙａｋｏ
　パーソナルトレーナー。ユーチューバー。女性専門パーソナルジム「Ｍｉｎｔ　Ｇｙｍ」代表。「ＮＳＣＡ‐ＣＰＴ」資格保持。１９９１年６月１０日生まれ。モデルを経て２０１８年、ＹｏｕＴｕｂｅ「Ｍｉｙａｋｏ’ｓ　Ｃｈａｎｎｅｌ」を開設。女性や筋トレ初心者向けに運動や食事など、健康的な体作りの方法を配信。明るく前向きで自然体なキャラクターが反響を呼び、チャンネル登録者数１４万人（２０２３年６月現在）の人気ユーチューバーとなる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表：

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