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書誌情報サマリ

書名

アメリカ社会の出世競争　ビジネス・エリートの実像

著者名 脇山俊／著
出版者 産業能率短期大学出版部
出版年月 1978
請求記号 N3364/01188/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0230398968一般和書２階書庫　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 N3364/01188/
書名 アメリカ社会の出世競争　ビジネス・エリートの実像
著者名 脇山俊／著
出版者 産業能率短期大学出版部
出版年月 1978
ページ数 207p
大きさ 19cm
分類 3364
一般件名 国際復興開発銀行
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009310089434

要旨 脳に足りない栄養がわかるチェックリスト付き。ストレスで消耗する栄養素がある！イライラ・不安を引き起こす食べ物とは。ダイエット、健康志向の意外な落とし穴。「脳の栄養不足」が一番怖い！通院患者の９割が改善した人気クリニックの「食べる」処方箋。
目次 はじめに―心の元気は栄養が決め手！
第１章　「脳の栄養不足」が「うつ」を引き起こす！―食べ物が心をつくっていた（「うつ」の食べ方には共通点がある
心の変化には脳がかかわっている　ほか）
第２章　この食べ方が脳のトラブルを招いていた！―心に効く栄養学入門（人間は本来何を食べていたのか
消化・吸収のプロセスで働く免疫　ほか）
第３章　「うつ」がよくなる食べ物、食べ方―栄養療法の実践ヒント（空腹を満たすだけでは脳は満たされない
ライフスタイルに合わせて栄養も変えよう　ほか）


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