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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 4 在庫数 3 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ジャズの歴史　新書で入門 　(新潮新書)

著者名 相倉久人／著
出版者 新潮社
出版年月 2007.02
請求記号 7647/00699/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 西2131569002一般和書一般開架　在庫 
2 南2332054101一般和書一般開架　在庫 
3 北2732509357一般和書一般開架ジャズ貸出中 
4 守山3132356555一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 //
書名 50歳からの科学的「筋肉トレーニング」　若いときとは違う体をどう鍛えるか 　([ブルーバックス])
著者名 フィンク・ジュリウス／著
出版者 講談社
出版年月 2022.8
ページ数 1コンテンツ
シリーズ名 [ブルーバックス]
一般注記 底本:2022年刊
分類 7807
一般件名 筋力トレーニング 　 中高年齢者
書誌種別 電子図書
内容紹介 男性も中高年になると筋肉が付きにくくなり、科学的「筋肉トレーニング」が必要になる。筋トレ未経験者からベテランまで、レベルに合った最良のトレーニング方法と、6週間で結果が出るトレーニング・メニューを紹介する。
タイトルコード 1002210080684



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