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一般和書
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ぞうしょじょうほう

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しょしじょうほうサマリ

本のだいめい

ビタミンDは長寿ホルモン　不足するとガン、脳・心血管病、糖尿病、関節症等を招く

書いた人の名前 斎藤嘉美／著
しゅっぱんしゃ ペガサス
しゅっぱんねんげつ 2011.7
本のきごう 4914/00079/

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本のばしょ

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No. としょかん 本のばんごう 本のしゅるい 本のばしょ くわしいばしょ せいげん じょうたい
1 鶴舞5231096313一般和書２階書庫　在庫 

かんれんしりょう

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しょししょうさい

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本のきごう 4914/00079/
本のだいめい ビタミンDは長寿ホルモン　不足するとガン、脳・心血管病、糖尿病、関節症等を招く
書いた人の名前 斎藤嘉美／著
しゅっぱんしゃ ペガサス
しゅっぱんねんげつ 2011.7
ページすう 145p
おおきさ 19cm
ISBN 978-4-89332-059-9
ぶんるい 491455
いっぱんけんめい ビタミンD
本のしゅるい 一般和書
ないようしょうかい 各器官に働き、健康な生活機能保持のために欠かせない長寿ホルモンとして、注目されているビタミンD。その多彩な効用や、正しい摂取方法などを紹介する。
タイトルコード 1001110038709

ようし 近年の数多くの研究・調査により、ビタミンＤは各器官に働き、健康な生活機能保持のために欠かせない長寿ホルモンといえることがわかった。しかし、日本人はもとより世界的にビタミンＤ不足に陥っている。本書では、今日明らかになったビタミンＤの姿とその多彩な効用、ビタミンＤ不足をどう解消するか等を記している。
もくじ 第１章　ビタミンＤで健康長寿を！（ビタミンＤは「骨や歯を作る」だけではなかった
ビタミンＤは「ビタミン」ではなく、「長寿ホルモン」だった！）
第２章　ビタミンＤ不足はいろいろな病気を招く（高血圧
脳・心血管病
ガン　ほか）
第３章　ビタミンＤの正しい摂り方（現代人はビタミンＤ不足
ビタミンＤの過剰摂取
日光浴でビタミンＤを補充するには　ほか）


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