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じどう図書
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蔵書情報

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所蔵数 19 在庫数 18 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

海　ビーグル号で海たんけん

著者名 高久至／写真・文
出版者 アリス館
出版年月 2024.6
請求記号 45/01420/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0238416838じどう図書じどう開架　在庫 
2 西2132712569じどう図書じどう開架　在庫 
3 熱田2232577730じどう図書じどう開架　在庫 
4 東2432811020じどう図書じどう開架　在庫 
5 中村2532443138じどう図書じどう開架　在庫 
6 港2632596744じどう図書じどう開架　貸出中 
7 北2732521709じどう図書じどう開架　在庫 
8 瑞穂2932681071じどう図書じどう開架　在庫 
9 中川3032558060じどう図書じどう開架　在庫 
10 守山3132686431じどう図書じどう開架　在庫 
11 緑3232623995じどう図書じどう開架　在庫 
12 名東3332814965じどう図書じどう開架　在庫 
13 天白3432569311じどう図書じどう開架　在庫 
14 山田4130983051じどう図書じどう開架　在庫 
15 南陽4231070485じどう図書じどう開架　在庫 
16 楠4331631046じどう図書じどう開架　在庫 
17 富田4431551052じどう図書じどう開架　在庫 
18 志段味4530997974じどう図書じどう開架　在庫 
19 徳重4630883116じどう図書じどう開架　在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 45/01420/
書名 海　ビーグル号で海たんけん
著者名 高久至／写真・文
出版者 アリス館
出版年月 2024.6
ページ数 56p
大きさ 29cm
ISBN 978-4-7520-1106-4
分類 452
一般件名 海洋 　 海洋生物
書誌種別 じどう図書
内容紹介 寝とまりできるように改造した車「ビーグル号」で日本中の海を探検! 南の海と北の海、海流、海と人…。水中写真家・高久至が見てきた、さまざまな海の姿を豊富な写真で紹介する。広がる地図付き。
タイトルコード 1002410020997

要旨 ダンスをするようにゆらゆら動かすだけでメリハリボディが手に入る！きれいのヒミツは肩甲骨にある。
目次 １　みんながウットリ“天使の羽”肩甲骨のヒミツ（理想のボディを目指すならまず肩甲骨を動かそう！
あなたのカラダをＣＨＥＣＫ！（１）　立ち方を確認しよう　ほか）
２　効果バツグン！ベーシック肩甲骨レッスン（いますぐ始めよう！基本の肩甲骨レッスン
Ｌｅｓｓｏｎ（１）　肩ぐるぐる体操　ほか）
３　思い立ったときに！毎日できる「ながら」メニュー（おうちで「ながら」（１）　アカスリ体操
おうちで「ながら」（２）　タオル引っぱりっこ体操　ほか）
４　いろいろつながってる！知っておきたい肩甲骨知識（肩甲骨と骨盤の関係どうつながってる？
肩甲骨と美乳の関係どうつながってる？　ほか）
おまけ巻末　女性のお悩み相談室（冷え―まずは自分の足でしっかり歩くことから！
肌荒れ―皮膚の「詰まり」も動いて解消！　ほか）


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