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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 11 在庫数 11 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

戦闘機1機で学校は何校つくれるか?　あなただったらどっちを選ぶ!?平和・環境・いのちを守るお金の使い方

著者名 関根一昭／著
出版者 合同出版
出版年月 2010.12
請求記号 337/00244/

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 西2131877769一般和書一般開架　在庫 
2 熱田2231720273一般和書一般開架　在庫 
3 南2331654240一般和書一般開架　在庫 
4 東2431782172一般和書一般開架ティーンズ在庫 
5 中村2531701940一般和書一般開架　在庫 
6 港2631795578一般和書一般開架　在庫 
7 北2731707556一般和書一般開架　在庫 
8 瑞穂2931724575一般和書一般開架　在庫 
9 守山3131911491一般和書一般開架　在庫 
10 南陽4230515027一般和書一般開架　在庫 
11 志段味4530441775一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 131/00244/
書名 自省録　マルクス・アウレリウス 　(NHK「100分de名著」ブックス)
並列書名 Ta eis heauton:Marcus Aurelius
著者名 岸見一郎／著
出版者 NHK出版
出版年月 2023.2
ページ数 157p
大きさ 19cm
シリーズ名 NHK「100分de名著」ブックス
ISBN 978-4-14-081932-6
分類 1315
一般件名 自省録
個人件名 Marcus Aurelius Antonius
書誌種別 一般和書
内容紹介 ローマ皇帝が、自己の内面と徹底的に向き合って思索を掘り下げ、書き留めた「自省録」。人としてあるべき指針や理想を示した名著を、様々な補助線を示しながら読み解く。NHK番組テキストをもとに書き下ろしを追加。
書誌・年譜・年表 読書案内:p154〜155
タイトルコード 1002210086992

要旨 混乱の更年期を過ぎると「今までとは何か違う」という違和感をもつ人が多くなります。また５０代はストレスも多いもの。「髪のボリュームが減った」「太りやすくなった」「トイレの悩みが増えた」「気分が晴れない」などの変調を感じたら要注意。体調をととのえ若々しさを保つために、漢方の力を生かした対処法を取り入れましょう。更年期後の心身の変化に上手に対応できれば、ストレスの多いこの時期もいきいきと過ごせます。
目次 序章　「アフター更年期」の変調と向きあう
第１章　五〇歳からの「健康の新常識」
第２章　「老けてきた」と感じたら―「腎気」でエイジング・ケア
第３章　「胃もたれしやすくなった」と感じたら―「脾気」で元気を維持
第４章　「気分が晴れない」と感じたら―「肝気」でココロを健康に
第５章　「物忘れが多い」と感じたら―「心気」で脳をきたえる
第６章　「風邪が抜けなくなった」と感じたら―乾燥から「肺気」を守る
著者情報 木村 容子
　福島県に生まれる。お茶の水女子大学を卒業後、中央官庁入省（国家公務員１種）。英国オックスフォード大学大学院に留学中、漢方に出会う。帰国後、退職して東海大学医学部に学士入学。２００２年から東京女子医科大学附属東洋医学研究所に勤務。２００８年より日本初の「漢方養生ドック」をはじめる。東京女子医科大学准教授東洋医学研究所副所長。医学博士。内科学会認定医。東洋医学会専門医(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表：

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