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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

プレゼントニット　楽しさいっぱい Cutie Knitgoods

著者名 日本ヴォーグ社／[編]
出版者 日本ヴォーグ社
出版年月 1985.
請求記号 N5943/00376/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0230250623一般和書２階書庫　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 N5943/00376/
書名 プレゼントニット　楽しさいっぱい Cutie Knitgoods
著者名 日本ヴォーグ社／[編]
出版者 日本ヴォーグ社
出版年月 1985.
ページ数 78p
大きさ 26cm
ISBN 4-529-01046-5
分類 5943
一般件名 編物
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009310042343

要旨 浅呼吸・口呼吸は“病気の芽”になる！通勤の電車の中、シャンプーするときあなたは呼吸を止めている！？４万人もの体をよみがえらせた「呼吸のプロ」が教える、吸える体づくり。ちゃんと息、吸えていますか？１日３万回も繰り返している呼吸が変われば、体は変わる！
目次 第１章　緊張を解く！（現代人は“息を殺して”生きている
あなたは大丈夫？深呼吸をさまたげる「無意識の呼吸グセ」
あなたはどれくらいあてはまる？小さな緊張を呼び込む無意識の「体グセ」　ほか）
第２章　呼吸を作り直す（「呼吸のゆがみ」があらゆる不調の芽を作り出している！
呼吸を作り直す＝不調体質を“土壌”からまるごと変えること
患者さんの体験談１―１０年間苦しんできた重症肩こりとさよなら。　ほか）
第３章　体を育て直す（「手先優位の動き」と「足腰お留守」が呼吸を滞らせています
手の緊張を断つ
足先の緊張を断つ　ほか）
著者情報 森田 愛子
　鍼灸マッサージ師・ヨガインストラクターとして“体を育てなおす”をコンセプトに渋谷鍼灸理学治療室（Ｋ‐Ｒａｋｕ　Ｓｔｙｌｅ）を運営。女性の体質改善や産前産後ケアを得意とし、「どこに行っても受けられない魔法の整体」として来院される方のほとんどが紹介・口コミ。経営者・アーティスト・俳優等、各分野のプロフェッショナルからの評価も高い。１児の母(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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