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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

総務省統計局刊行物一覧　平成14年

著者名 総務省統計図書館／編集
出版者 総務省統計図書館
出版年月 2002.03
請求記号 351/00002/０２

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0234078772一般和書２階書庫大型本在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 351/00002/０２
書名 総務省統計局刊行物一覧　平成14年
著者名 総務省統計図書館／編集
出版者 総務省統計図書館
出版年月 2002.03
ページ数 48p
大きさ 30cm
分類 351
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009912010458

要旨 理想の体型のためにはもっとお米を食べなさい。おいしく食べながら、気持ちよくやせていく日本人のからだに一番やさしいダイエット、登場。
目次 やせやすい体にリセット！理想の体型のためには、もっとお米を食べましょう。（「お米ダイエット」が理想の体型を実現する理由って？
何を食べる・どう食べる？「お米ダイエット」のルールとは？　ほか）
いよいよスタート！「お米ダイエット」にトライしよう！（実践！金曜夜〜月曜朝のプログラム。
「週末お米ダイエット」セルフチェック表　ほか）
おいしくてカンタン！「お米ダイエット」レシピのコツ。（「お米ダイエット」＝粗食ではありません！料理の工夫で楽しみ無限大！
カレーや丼ものは「ご飯多め」を手軽に実現しやすい献立！　ほか）
「お米ダイエット」をふだんの生活に取り入れる！（いきなり１００点満点でなくてもいい！ふだんの「お米ダイエット」、まずはゆる〜く。
どうしてやせる？これじゃだめ？教えて辻野先生Ｑ＆Ａ）


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