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旧版和書
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書誌情報サマリ

書名

体内時計の科学　生命をつかさどるリズムの正体

著者名 ラッセル・フォスター／著 高橋洋／訳
出版者 青土社
出版年月 2024.8
請求記号 4913/01634/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0238434567一般和書２階開架自然・工学在庫 

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書誌詳細

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請求記号 4913/01634/
書名 体内時計の科学　生命をつかさどるリズムの正体
著者名 ラッセル・フォスター／著 　 高橋洋／訳
出版者 青土社
出版年月 2024.8
ページ数 421,66p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-7917-7658-0
原書名 原タイトル:Life time
分類 4913
一般件名 バイオリズム 　 生物時計
書誌種別 一般和書
内容紹介 より良い睡眠と健康のためにできること-。身体的・精神的健康、免疫力、病気、妊娠、仕事、家庭生活などにおける体内時計の重要性を明らかにし、健康的な生活を送るための具体的な情報と指針を提示する。
書誌・年譜・年表 文献:巻末p11〜66
タイトルコード 1002410031477



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