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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

すごく使える睡眠学テクニック　すぐに実践したくなる

著者名 櫻井武／著
出版者 日本実業出版社
出版年月 2024.9
請求記号 4913/01647/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 志段味4531005488一般和書一般開架　貸出中 

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書誌詳細

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請求記号 4913/01647/
書名 すごく使える睡眠学テクニック　すぐに実践したくなる
並列書名 SLEEP SCIENCE TECHNIQUES
著者名 櫻井武／著
出版者 日本実業出版社
出版年月 2024.9
ページ数 216,3p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-534-06129-4
分類 491371
一般件名 睡眠
書誌種別 一般和書
内容紹介 「睡眠の周期は90分とは限らない」「昼寝でパフォーマンスが上がる」「認知症になるリスクは睡眠時間で変わる」…。これまで明らかになっている睡眠の科学をやさしく紹介する。ぐっすり眠れる睡眠学の知識が満載。
書誌・年譜・年表 文献:巻末p1〜3
タイトルコード 1002410040285

要旨 言語聴覚士とつくった、自然にことばに親しむ絵本。
著者情報 石上 志保
　言語聴覚士。児童発達支援施設、地域の福祉センター等での小児、成人期のコミュニケーション支援の経験を経て、現在は都内総合病院の小児科ほか、地域のクリニックで言語聴覚療法に従事。ダウン症のある息子との生活経験を活かし、くらしのなかでことばの力を育てる方法について検討を続けている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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