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じどう図書
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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

プリズナートレーニング　圧倒的な強さを手に入れる究極の自重筋トレ

著者名 ポール・ウェイド／著 山田雅久／訳
出版者 CCCメディアハウス
出版年月 2017.8
請求記号 780/00778/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0237173547一般和書１階開架　貸出中 
2 西2132437639一般和書一般開架　在庫 
3 東2432440945一般和書一般開架ランナー在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 780/00778/
書名 プリズナートレーニング　圧倒的な強さを手に入れる究極の自重筋トレ
著者名 ポール・ウェイド／著 　 山田雅久／訳
出版者 CCCメディアハウス
出版年月 2017.8
ページ数 325p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-484-17106-7
原書名 原タイトル:Convict conditioning
分類 7807
一般件名 筋力トレーニング
書誌種別 一般和書
内容紹介 ジム通いはムダ、プロテインは不要! 元囚人の“コーチ”による、生き抜くために必要な強さを身につけるための「筋トレ大全」。スパルタ軍、ローマの剣闘士、世界の監獄で秘かに受け継がれてきた究極のメソッドを伝授する。
タイトルコード 1001710033892

要旨 『まんじゅうこわい』『ちりとてちん』など、食べ物が出てくる古典落語が６本。ちびまる子ちゃんが大かつやくのショートストーリーと４コマ小ばなしも大爆笑。
目次 まる子のショートストーリー１　「変な食べ物」の巻
落語　ちりとてちん
４コマ小ばなし（おだんご）
落語　まんじゅうこわい
まる子のショートストーリー２　「お食事のマナー」の巻
落語　本膳
４コマ小ばなし（うなぎのかば焼き・おはぎ）
落語　茶の湯
まる子のショートストーリー３　「わすれられない味」の巻
落語　目黒のさんま
４コマ小ばなし（お殿さま）
落語　そば清


内容細目表：

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