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書誌情報サマリ

書名

不便が残してくれたもの　西表島・船浮からのメッセージ

著者名 池田卓／著
出版者 ボーダーインク
出版年月 2020.3
請求記号 7678/01646/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 瑞穂2932419332一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 7678/01646/
書名 不便が残してくれたもの　西表島・船浮からのメッセージ
著者名 池田卓／著
出版者 ボーダーインク
出版年月 2020.3
ページ数 221p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-89982-379-7
分類 7678
一般件名 西表島
個人件名 池田卓
書誌種別 一般和書
内容紹介 無いものねだりより、あるものに感謝する-。最後の秘境、西表島・船浮出身のシンガーソングライター池田卓が、自然と共に生きる離島での暮らしについて綴り、「不便」の有難さを伝える。
タイトルコード 1002010003254

要旨 たった２分間の基本マッサージでで劇的顔やせ。
目次 ０１　２分間で、小顔ストレッチ
０２　悩み別ストレッチ（顔の横幅を縮めたい
顔の上下を縮めたい
顔のハチを引っこめたい　ほか）
０３　上半身リフトアップ（バストに張りを与える
バストアップ
バストをボリュームアップ　ほか）
０４　ゆがみを直す全身ストレッチ（立って骨盤回し
寝て骨盤回し
床に座って股関節伸ばし　ほか）
小顔になる習慣とヘア＆メーク
著者情報 山田 光敏
　東京身体療法研究所（１９７６年創業）主宰。骨格矯正のオーソリティ。日本で初めて行った「骨盤矯正」や「小顔矯正」、妊娠体質づくりの「こうのとり療法」は、解剖学や生理学などに基づいた方法として多数のマスコミに取り上げられている。専門学校の非常勤講師として解剖学や一般臨床医学などを受け持ち、昭和女子大学オープンカレッジでは１６期以上続く「骨盤矯正ダイエット」「リンパドレナージュ」の各講座も人気(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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