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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

連続講義現代日本の四つの危機　哲学からの挑戦 　(講談社選書メチエ)

著者名 齋藤元紀／編
出版者 講談社
出版年月 2015.8
請求記号 104/00378/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0236715546一般和書２階開架人文・社会在庫 

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書誌詳細

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請求記号 104/00378/
書名 連続講義現代日本の四つの危機　哲学からの挑戦 　(講談社選書メチエ)
著者名 齋藤元紀／編
出版者 講談社
出版年月 2015.8
ページ数 343p
大きさ 19cm
シリーズ名 講談社選書メチエ
シリーズ巻次 605
ISBN 978-4-06-258608-5
分類 104
一般件名 哲学
書誌種別 一般和書
内容紹介 「知」「ことば」「いのち」「戦争」-人間の根幹に関わる4つの危機に私たちは直面している。日本を代表する哲学者たちが、危機の本質を照らし、打開策を探る。2014年9月〜2015年1月に実施された連続講義を書籍化。
タイトルコード 1001510043430

要旨 生活習慣病の最大の原因とされている「肥満」は、狭心症や心筋梗塞といった心疾患を誘発する。特に男性の生活は不規則になりがちで外食も多く、女性に比べて太りやすい状況にあり、そうしたリスクが大きい。それでは男性は、どうすれば無理なく簡単に、挫折せず痩せられるのか。ほんの少しのダイエットが、実は大きな生活習慣病予防につながることはあまり知られていない。肥満患者を診察し続けてきた医学博士である著者が、その方法を易しく、分かりやすく伝授する。
目次 第１章　ダイエットがうまくいかない理由
第２章　「やせなさい！」これだけある肥満の恐怖
第３章　これならできる！肥満症とメタボ対策の数値目標
第４章　外食メニューと上手に付き合う
第５章　やせるための食べ方とお酒の飲み方
第６章　通勤をいかして運動効果をアップ
第７章　奥さん任せにせず、食の知識や技術を身につける


内容細目表：

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