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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 19 在庫数 7 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

人生のマイルストーン

著者名 中嶋照夫／著 高林順／写真
出版者 幻冬舎メディアコンサルティング
出版年月 2024.2
請求記号 2953/00349/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 西2131718922じどう図書じどう開架　在庫 
2 西2132349123じどう図書じどう開架　在庫 
3 東2431880349じどう図書じどう開架　在庫 
4 中村2532423114じどう図書じどう開架　貸出中 
5 港2631709587じどう図書じどう開架　貸出中 
6 港2632566291じどう図書じどう開架　貸出中 
7 北2732160599じどう図書じどう開架　貸出中 
8 千種2831762956一般和書一般開架　貸出中 
9 瑞穂2932609494じどう図書じどう開架　貸出中 
10 中川3032488128一般和書一般開架　貸出中 
11 守山3131843041じどう図書一般開架マンガ貸出中 
12 緑3232353684じどう図書じどう開架　貸出中 
13 名東3332655558じどう図書じどう開架　在庫 
14 名東3332799364じどう図書じどう開架　貸出中 
15 天白3432141616じどう図書じどう開架マンガ貸出中 
16 山田4130833835じどう図書じどう開架　在庫 
17 南陽4231058704じどう図書じどう開架マンガ在庫 
18 楠4331646523じどう図書じどう開架　貸出中 
19 志段味4530795717じどう図書じどう開架　在庫 

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78019　78019
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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 2953/00349/
書名 人生のマイルストーン
並列書名 Milestones in Life
著者名 中嶋照夫／著 　 高林順／写真
出版者 幻冬舎メディアコンサルティング
出版年月 2024.2
ページ数 246p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-344-94985-0
分類 2953
一般件名 アメリカ合衆国-紀行・案内記
書誌種別 一般和書
内容紹介 気力・体力・知力を使い果たす前に、人生の終活大冒険をしよう! 公募で集まった平均年齢68.7歳のメンバー9人が、北アメリカ大陸を縦横断した記録。ツアーの発起人である著者の人生折々のトピックも掲載する。
タイトルコード 1002310088966

要旨 医療・介護従事者、スポーツ選手、トレーナー・指導者に向けた実践ガイド！「身体の歪みや左右のバランスを整え、調整する」動きケアを実践することで痛みや不調を未然に防ぐ！各部位の「チェック」＆「トレーニング」をわかりやすく徹底解説！
目次 序章　動きケアとは
１　姿勢の見方と基本運動
２　動きケアによる予防と改善
３　自分の身体チェック
４　部分・動きケアエクササイズ
５　連動エクササイズ
著者情報 土屋 真人
　中京大学体育学部体育学科卒業。同大学大学院・体育学研究科博士課程前期修了。体育学修士。人体解剖トレニーングセミナー（名古屋大学大学院医学研究科）修了。ＮＰＯ法人日本健康体育協会・代表理事。（株）ＤＯＵ代表取締役。大学で教鞭を取りながら、これまでトレーナー・健康指導者・施術者向け講習会やスクールを６，５００回以上開講、１３，０００人以上の指導者養成に携わる。３０年以上のスポーツ実践と現場での指導を通して安全で効果的なノウハウを構築し「動きケア」として確立、今も現場で笑顔を生み出している。全米ストレングス＆コンディショニング協会認定ＣＳＣＳ・ＣＰＴ、日本トレーニング指導者協会認定上級卜レーニング指導者(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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