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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

からだ想いさんの1分間「骨盤ゆがみとり」体操　きれいにやせる、からだリセット術

著者名 松岡博子／著
出版者 アスペクト
出版年月 2009.6
請求記号 4983/01900/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞4330942584一般和書２階書庫　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 4983/01900/
書名 からだ想いさんの1分間「骨盤ゆがみとり」体操　きれいにやせる、からだリセット術
著者名 松岡博子／著
出版者 アスペクト
出版年月 2009.6
ページ数 159p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-7572-1675-4
分類 4983
一般件名 健康法 　 美容 　 体操
書誌種別 一般和書
内容紹介 ポッコリ下腹、からだのたるみ、ずん胴体型、脚のむくみ、肌のくすみ、生理不順…。ゆがみが直れば、全部解決! すっきり美人になれる骨盤体操を紹介。ジャケット裏に、貼って使える骨盤体操表×書き込み式グラフ付き。
タイトルコード 1000910014643

要旨 ４０万人がリピートしている骨盤体操決定版！骨盤マジックですっきり美人。ポッコリ下腹、からだのたるみ、ずん胴体型、脚のむくみ、肌のくすみ、生理不順…ゆがみが直れば、全部解決。
目次 Ｐｒｏｌｏｇｕｅ　私ってゆがんでる！？
１　毎日リセット！基本のゆがみとり体操
２　あなたのゆがみは、どんなタイプ？
３　骨盤体操でもっときれいになる
４　骨盤体操でからだの不調も改善！
５　毎日の骨盤美人生活
６　今日から始める２週間ゆがみとり生活
著者情報 松岡 博子
　福岡県生まれ。アピア均整院院長。身体均整法学園で身体均整法を学ぶ。高田馬場にある均整院では、日々たくさんの女性のからだの調整にあたり実績をあげている。現代美術作家としての顔も持つ。一般社団法人身体均整師会理事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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