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書誌情報サマリ

書名

世界史年表　第3版

著者名 歴史学研究会／編
出版者 岩波書店
出版年月 2017.10
請求記号 203/00030/

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請求記号 203/00030/
書名 世界史年表　第3版
著者名 歴史学研究会／編
出版者 岩波書店
出版年月 2017.10
ページ数 8,508p
大きさ 20cm
ISBN 978-4-00-061226-5
分類 2032
一般件名 世界史-年表
書誌種別 一般和書
内容紹介 厳選した項目を地域別に配列し、地域史と世界史全体が立体的に見渡せるハンディサイズの世界史年表。第2次世界大戦終結70年の2015年までを増補した第3版。世界の暦、主要年表リストなどの付録、索引付き。
タイトルコード 1001710063742

要旨 初心者がフルマラソンを完走するまでに必要なノウハウを伝授！土佐礼子、渋井陽子らトップアスリートから「理想の走り」を学べ。
目次 ＳＰＥＣＩＡＬ　ＩＮＴＥＲＶＩＥＷ　土佐礼子＆渋井陽子
１　まずはここから！正しいウォーキングを覚える
２　体をほぐしてトラブル予防！ストレッチングの方法
３　軽快に走る！ランニングテクニックをマスター
４　レベルアップに挑戦！テーマ別トレーニング方法
５　栄養と休養でトレーニング効果アップ！ランナーのコンディショニング
６　ランニングをもっと楽しもう！トレーニング＃レース・プランニング
著者情報 鈴木 秀夫
　三井住友海上陸上競技部監督。千葉県出身。順天堂大学時代には選手として箱根駅伝を走る。その後、市立船橋高校でコーチ、監督として女子の全国高校駅伝で２度優勝。９５年に三井海上（現・三井住友海上）の監督となり、現在に至る。選手のやる気を引き出す指導法で、女子長距離選手を育成。渋井陽子、土佐礼子らトップランナーと世界トップをめざして現場で指導に当たっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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