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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

脂肪を落としたければ、食べる時間を変えなさい　(講談社+α新書)

著者名 柴田重信／[著]
出版者 講談社
出版年月 2022.10
請求記号 4985/04310/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 熱田2232506754一般和書一般開架　貸出中 
2 中村2532375496一般和書一般開架暮らしの本在庫 
3 港2632674137一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
4 瑞穂2932575539一般和書一般開架暮らしの本在庫 
5 緑3232550743一般和書一般開架　在庫 
6 天白3432507105一般和書一般開架暮らしの本在庫 
7 南陽4231024532一般和書一般開架　在庫 
8 楠4331572885一般和書一般開架　貸出中 
9 富田4431502949一般和書一般開架暮らしの本在庫 
10 徳重4630804724一般和書一般開架暮らしの本在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4985/04310/
書名 脂肪を落としたければ、食べる時間を変えなさい　(講談社+α新書)
著者名 柴田重信／[著]
出版者 講談社
出版年月 2022.10
ページ数 215p
大きさ 18cm
シリーズ名 講談社+α新書
シリーズ巻次 858-1B
ISBN 978-4-06-528350-9
分類 49856
一般件名 栄養生理 　 生物時計
書誌種別 一般和書
内容紹介 時間を味方につけることで、食べ方も生き方も変わる! 体内時計のしくみを説明し、一日のなかでいつ食べると太りにくく、いつ運動するとやせやすいか、時間栄養学の実践法を具体的に解説する。チェックリスト付き。
タイトルコード 1002210055222

著者情報 おおち くにひろ
　本名、大池國博。終戦の年の４月、疎開先の水沼（桐生市）で生まれ神田に戻りニコライ堂の鐘を聴いて育つ。妻の明代とともにトライギャラリーおちゃのみずを営み、陶芸など多くの作家の作品を展示する。きくちちきも、絵本作家としてデビューする前の２０１０年に個展「ふうせん」を開催するなど、たびたび作品を発表している。２０１６年には、大池が考えた物語に、きくちが絵を描いた、個展「自転車にのって」を開催(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
きくち ちき
　１９７５年北海道生まれ。絵本作家。２０１２年「しろねこくろねこ」（Ｇａｋｋｅｎ）でデビュー。同作が２０１３年ブラチスラバ世界絵本原画展、金のりんご賞を受賞。２０１９年「もみじのてがみ」（小峰書店）が同展、金牌を受賞。２０２０年「しろとくろ」（講談社）が産経児童出版文化賞フジテレビ賞を受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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