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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

めげても立ちなおる心の習慣　(ちくまプリマー新書)

著者名 岡本正善／著
出版者 筑摩書房
出版年月 2009.2
請求記号 159/04650/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞3132005434一般和書２階書庫　貸出中 

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人生訓(青年)　メンタルトレーニング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 159/04650/
書名 めげても立ちなおる心の習慣　(ちくまプリマー新書)
著者名 岡本正善／著
出版者 筑摩書房
出版年月 2009.2
ページ数 185p
大きさ 18cm
シリーズ名 ちくまプリマー新書
シリーズ巻次 103
ISBN 978-4-480-68803-3
分類 1597
一般件名 人生訓(青年) 　 メンタルトレーニング
書誌種別 一般和書
内容紹介 メンタルの本質は開き直ること。不安や緊張で自滅してしまわずに、プラスのエネルギーに上手に変換して、「自分のリズムで生きる」ためのコツを伝授する。
タイトルコード 1000810140675

要旨 メンタルの本質は開き直ることです。不安や緊張で自滅してしまわずに、プラスのエネルギーに上手に変換して、「自分のリズムで生きる」ためのコツを伝授します。
目次 第１章　どうしていつもうまくいかないんだろう？―勉強・スポーツ・就職編（メンタルは無限に広がる
より良く生きるための力
メンタルがエネルギーを持つには　ほか）
第２章　友だちや親とのつきあいってむずかしい―人間関係編（人は潜在意識でつながっている
家族愛、他人との絆
ピッチャーとバッターの関係　ほか）
第３章　「いつも不安」とさよならしたい！―自分自身・将来編（不安ってなんだろう
メンタルは過去にも未来にも飛べる
いまの自分を認めること　ほか）
著者情報 岡本 正善
　１９６５年東京都葛飾区生まれ。東海大学卒業後、能力開発研究所を経て、１９９４年にメンタルトレーニング施設企画を設立。プロゴルファーたちや、プロ野球の福岡ダイエーホークス（当時）のメンタルトレーナーとして活躍する一方で、学校や個人、企業での能力開発に貢献、実績を上げている。また、ミズノジュニアプログラム（ゴルフ）などのメンタルアドバイザーを務め、子どもたちの心の教育も実践している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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