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ぞうしょじょうほう

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しょしじょうほうサマリ

本のだいめい

イチロー選手の言葉に学ぶセルフ・コーチング　自分らしく生きるための99.99の法則

書いた人の名前 庵里直見／著 鈴木信市／監修
しゅっぱんしゃ 丸善
しゅっぱんねんげつ 2008.7
本のきごう 159/04370/

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本のきごう 159/04370/
本のだいめい イチロー選手の言葉に学ぶセルフ・コーチング　自分らしく生きるための99.99の法則
書いた人の名前 庵里直見／著 　 鈴木信市／監修
しゅっぱんしゃ 丸善
しゅっぱんねんげつ 2008.7
ページすう 222p
おおきさ 19cm
ISBN 978-4-621-08012-2
ぶんるい 159
いっぱんけんめい 人生訓
こじんけんめい イチロー
本のしゅるい 一般和書
ないようちゅうき 文献:p221〜222
ないようしょうかい イチロー選手の20の言葉を取り上げ、そこに隠された様々な心理学的なアプローチを「99.99」の法則として紹介する。心の中のもやもやを解消し、自分らしく生きるための手助けとなる一冊。
タイトルコード 1000810083169

ようし 不安やピンチ、プレッシャーをパワーにしてしまうイチロー選手の脳のクセをセルフ・コーチング法で解き明かす。
もくじ 否定的表現の威力
無意識の有能力に対して意識的
『事実』は選択できる
先駆者に同調する
目標を整える
ピースを埋める
相手の世界に立つ
過去を変える
ステイト・コントロール
五感を通して記憶を作る
自己イメージの影響力
『はまる』か、『さめる』か
信じるものを選ぶ
何を言っているかより、どう言ってるか
未来の自分から考える
一度できたことは、またできる
変化を継続する
ピンチはチャンス
心技体
バランスがすべて


ないよう細目表：

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