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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

こうすればOK!とび箱・かけっこ・逆上がりが得意になるコツ50　(コツがわかる本)

著者名 小山スポーツスクール／監修
出版者 メイツ出版
出版年月 2006.09
請求記号 781/00095/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞5231074997一般和書２階書庫　在庫 

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家庭教育　体育

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 781/00095/
書名 こうすればOK!とび箱・かけっこ・逆上がりが得意になるコツ50　(コツがわかる本)
著者名 小山スポーツスクール／監修
出版者 メイツ出版
出版年月 2006.09
ページ数 128p
大きさ 21cm
シリーズ名 コツがわかる本
ISBN 4-7804-0089-9
分類 7815
一般件名 家庭教育 　 体育
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009916039371

要旨 『とび箱』が大好きになるなるほど技を伝授！ビックリするくらい『かけっこ』が速くなる走り方があった！居残り練習いらずの『逆上がり』ができるコツはこれ！親子でチャレンジ！楽しく『なわとび』がうまくなる方法！クルクル回れる『前転・後転』のテクニック大公開。
目次 １　かけっこがはやくなる（腕を大きくふりまっすぐに歩いてみよう
フープを続けてとびふみける力を強くする　ほか）
２　逆上がりができる（鉄棒の高さと逆上がりをはじめる姿勢を確認しよう
うしろにおいた足を軽くふりあげてみよう　ほか）
３　とび箱をとんでみよう（ふみきりの位置がわかればおもいきりジャンプできる
手をつくタイミングがわかれば、とびやすくなる　ほか）
４　二重とびをやってみよう（ゴムホースをつかいなわをまわす感覚をおぼえよう
フープを連続してとびリズムをつかむ　ほか）
５　きれいな前転と後転（きれいな前転をするための用意の姿勢をおぼえる
頭のうしろをマットにつけるようにしてまわってみよう　ほか）


内容細目表：

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