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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

マトリックスダイエット　太る理由は肥満遺伝子にある!

著者名 佐藤芹香／著
出版者 ソフトバンクパブリッシング
出版年月 2004.11
請求記号 4931/00527/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞5230678772一般和書２階書庫　在庫 

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493125

書誌詳細

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請求記号 4931/00527/
書名 マトリックスダイエット　太る理由は肥満遺伝子にある!
著者名 佐藤芹香／著
出版者 ソフトバンクパブリッシング
出版年月 2004.11
ページ数 239p
大きさ 22cm
ISBN 4-7973-2867-3
分類 493125
一般件名 肥満症 　 瘦身法
書誌種別 一般和書
内容注記 文献:p239
タイトルコード 1009914052490

要旨 これが最後のダイエット。「りんご型」「洋なし型」「バナナ型」ボディータイプ別、最も効果のある体重管理プログラム。昔の自分に戻りたい男性と他人が気になる女性に肥満遺伝子が解き明かす、究極のダイエット。
目次 太る理由は肥満遺伝子にあった
あなたの肥満遺伝子とボディータイプを知る
りんご型の特徴
洋なし型の特徴
バナナ型の特徴
３大栄養素の最適な摂取比率「ＰＦＣマトリックス」
効率のよい食材、悪い食材１（たんぱく質と脂肪）
効率のよい食材、悪い食材２（炭水化物）
飲んでいい飲料、悪い飲料
外食で食べていいメニュー、悪いメニュー
ボディータイプ別、効果的な運動メニュー
ウェイトマネージメントに効くサプリメント
マトリックスダイエットの完成
マトリックスレシピ
著者情報 佐藤 芹香
　日本ウェイトマネージメント代表。米国・コーネル大学政治学部および医学部を卒業。米国で心臓疾患の分野で肥満遺伝子を用いた治療・予防方法の研究を行う。早稲田大学大学院アジア太平洋研究科国際経営学部修士（ＭＢＡ）および同大学大学院博士後期課程（ＰｈＤ）修了。２０００年からＵＢＳキャピタル（プライベートエクイティ）部門の在日責任者を経て、現在は日本ウェイトマネージメント代表を務める。日本人特有の肥満遺伝子の研究結果に基づく健康管理・減量プログラムを、企業や個人に提供している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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