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書誌情報サマリ

書名

テニスのメンタルトレーニング

著者名 ロバート・S.ワインバーグ／著 海野孝／[ほか]共訳
出版者 大修館書店
出版年月 1992
請求記号 N7835/00183/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0231992678一般和書２階書庫　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 N7835/00183/
書名 テニスのメンタルトレーニング
著者名 ロバート・S.ワインバーグ／著 　 海野孝／[ほか]共訳
出版者 大修館書店
出版年月 1992
ページ数 295p
大きさ 19cm
ISBN 4-469-26244-7
一般注記 原書名:The mental advantage.
分類 7835
一般件名 テニス
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009410177316

目次 第１章　テニスの心理面の重要性
第２章　最高のプレーのときの心理状況
第３章　不安がプレーに及ぼす影響
第４章　覚醒水準の調節と不安の克服
第５章　集中力の理解
第６章　集中力の向上
第７章　独り言の改善
第８章　イメージ想起
第９章　イメージトレーニング
第１０章　自信をつける
第１１章　目標設定による動機づけ
第１２章　試合前の心理的準備
第１３章　試合の駆引きと心理的作戦
第１４章　ダブルスのコミュニケーション


内容細目表：

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