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書誌情報サマリ

書名

勝負強くなるゴルフ心理学

著者名 杉本英世／著
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 1991
請求記号 N7838/00372/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞3319272633一般和書２階書庫　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 N7838/00372/
書名 勝負強くなるゴルフ心理学
著者名 杉本英世／著
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 1991
ページ数 191p
大きさ 19cm
ISBN 4-583-02947-0
一般注記 構成:浜伸吾
分類 7838
一般件名 ゴルフ
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009410148334

要旨 技術と心理面のバランスがとれて初めて納得のいく結果を出せるゲーム、それがゴルフ。いくら技術に磨きをかけても、ここ一番でミスばかり、ではいつまでたってもスコアアップはのぞめない。しかし、ちょっとしたものの考え方や自己暗示によって、集中力は確実に高めることができる。自分の性格を生かしたメンタルトレーニング法を身につけて、あなたも勝負どころで実力を発揮できるゴルファーに。
目次 １　自己性格分析法―平均的な傾向がわかる
２　いいスタートを切るためのプレッシャー解決法―時間の余裕を十分にとってコースに着く
３　正確な自然観察で集中力を高める方法―自分の得意、苦手な外的条件を知る
４　状況判断と決断の基本条件―決断したら迷わず方針どおり
５　相性の悪い人とのプレーを乗り切る方法―対戦相手に弱みを見せない
６　技術とメンタルのバランスのとり方―技術の自信が気持ちを落ち着かせる
７　勝負強くなるメンタルトレーニング法―自分が辛いときは相手も辛いもの


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