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書誌情報サマリ

書名

気持ちがやわらぐ母乳育児と産後ケアの本 ひとりで悩まない方法からセルフケアまで44のアドバイス

著者名 木村恵子/著
出版者 農山漁村文化協会
出版年月 2026.9
請求記号 599/01554/


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 西2132821279一般和書一般開架子育て貸出中 

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5993 5993
授乳

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 599/01554/
書名 気持ちがやわらぐ母乳育児と産後ケアの本 ひとりで悩まない方法からセルフケアまで44のアドバイス
著者名 木村恵子/著
出版者 農山漁村文化協会
出版年月 2026.9
ページ数 111p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-540-24147-5
分類 5993
一般件名 授乳
書誌種別 一般和書
内容紹介 年間3300件の産後ケアとお産を行なっている助産院の院長が、ママのつらさを軽減し、育児をラクにする母乳育児や、おっぱいトラブルの手当て、便利グッズ&ケアを紹介。動画が見られるQRコード(図書館利用可)付き。
書誌・年譜・年表 文献:p111
タイトルコード 1002610043247

要旨 あなたの育児はもっとラクで楽しくなります!年間3300件の産後ケアとお産を行なっている助産院の院長がお伝えします!
目次 第1章 あなたはもっとラクになっていい(育児がつらいのは、ママのせいじゃない
育児のつらさを軽減するには
オキシトシンを出す方法―産後からでも間に合う!?)
第2章 大丈夫!母乳育児でラクになれます(母乳育児のメリット
母乳について知っておきたいこと
おいしいおっぱいをつくるには
母乳育児を続けるコツ
母乳をやめるとき
なぜ母乳は難しいのか)
第3章 おっぱいトラブルの自然な手当て(しこりを感じたら―しこりは乳腺炎の前兆サイン
乳腺炎になったら
授乳すると痛い―赤ちゃんが飲み下手)
第4章 からだも心もラクになる便利グッズ&ケア(あなたに合ったセルフケアを見つけよう
あったらいいな、こんなサポート)
著者情報 木村 恵子
 しらさぎふれあい助産院 院長。看護師、保健師、助産師。1964年東京都杉並区生まれ。出産後に「助産師になりたい!」と強く思い、一念発起。2006年に41歳で聖母大学に入学。45歳のときに看護師、保健師、助産師の資格を取得。総合病院や助産院での勤務を経て、2015年に東京都中野区でしらさぎふれあい助産院を開業。2018年から中野区の業務委託を受けて産後ケアを始める。2020年には分娩の取り扱いも開始。産後ケアのキャンセル待ちが増え過ぎたため、2022年に現在の場所へ移転拡大。現在は年間3300件を超える産後ケアを行ない、分娩数は通算60件に(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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