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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

子どもをやめる本　何をするにも、親の顔が浮かぶ

著者名 平光源／著
出版者 サンマーク出版
出版年月 2026.7
請求記号 4937/04135/

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1 富田4431647793一般和書一般開架暮らしの本貸出中 

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49372　49372
精神療法　親子関係

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4937/04135/
書名 子どもをやめる本　何をするにも、親の顔が浮かぶ
著者名 平光源／著
出版者 サンマーク出版
出版年月 2026.7
ページ数 247p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-7631-4312-9
分類 49372
一般件名 精神療法 　 親子関係
書誌種別 一般和書
内容紹介 大人になっても自分の中に住む親に、従ってしまう…。そんな人に向けた、親に支配された子どもでいる自分をやめるための本。長年、患者と向き合い続けた精神科医が、精神的巣立ちへの手だてを伝える。書き込み式のワークあり。
タイトルコード 1002610024809

要旨 大人になった。仕事もある。家族もいる。なのに、どこに住もうか考える時も、転職しようか迷う時も、誰かと付き合い始める時も、ましてや今日の服装を決める時でさえ、親の顔が浮かぶ。こうして、離れて暮らしていても、もう亡くなっていたとしても、自分の中に住む「親の声」に、今日も従ってしまう。この本は、そんなふうにいつまでも「親に支配された子どもでいる自分をやめるための本」です。
目次 第１章　何をするにも、親の顔が浮かぶ
第２章　あなたを縛る８つの生きづらさ
第３章　心の中に住む、６人の母
第４章　頭の中でインナー母と距離を置く１０のワーク
第５章　子どもをやめる
第６章　全ては愛のボタンのかけ違い
専門家のみなさんへ


内容細目表：

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