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じどう図書
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書誌情報サマリ

書名

ねむりのまほう　スタンフォード式すいみんの絵本

著者名 西野精治／監修 新井洋行／絵 WILLこども知育研究所／編著
出版者 金の星社
出版年月 2026.6
請求記号 ｴ/37908/

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1 北2732615295じどう図書じどう開架ちしきの本貸出中 

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書誌詳細

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請求記号 ｴ/37908/
書名 ねむりのまほう　スタンフォード式すいみんの絵本
著者名 西野精治／監修 　 新井洋行／絵 　 WILLこども知育研究所／編著
出版者 金の星社
出版年月 2026.6
ページ数 [40p]
大きさ 23×22cm
ISBN 978-4-323-07617-1
分類 ｴ
一般件名 睡眠
書誌種別 じどう図書
内容紹介 夜、みんながねむっているあいだ、ねむりの妖精「ねむりん」が、骨を伸ばしたり、体の部品を整えたり…。スタンフォード大学の睡眠研究をもとにした、子どもに睡眠の大切さを教える絵本。大人に向けた解説も掲載。
タイトルコード 1002610023020

要旨 「世界最高」と呼ばれるスタンフォード大学の睡眠研究をもとにした、子どもの睡眠の新常識！よい睡眠が心と体を強くする。入眠直後の４０〜６０分間に最も成長ホルモンがでる！夜の８時にむりやり寝かしつけする必要はない！？お子様の睡眠に悩んでいませんか？ねむりの大切さをやさしく教える絵本です。無理せずにお子様にあった「ちょうどよいねむり」を見つけていきましょう。
著者情報 西野 精治
　米国スタンフォード大学医学部精神科教授、スタンフォード大学睡眠生体リズム研究所所長、医学博士。現在米国在住。睡眠・覚醒のメカニズムを、分子・遺伝子レベルから個体レベルまでの幅広い視野で研究。世界最先端の睡眠科学研究の中核を担っている。２０１７年刊行の『スタンフォード式　最高の睡眠』（サンマーク出版）は４２万部突破の睡眠本として、日本最大ベストセラーを記録している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
新井 洋行
　１９７４年、東京生まれ。二人の娘の父。絵本作家・デザイナー。手掛けた絵本は２００冊以上。その他、テレビ番組のキャラクターや玩具のデザインなどでも活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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