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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 6 在庫数 3 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

10代のうちに知っておきたい心の守り方

著者名 栗本顕／著
出版者 かんき出版
出版年月 2026.4
請求記号 4939/01110/

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1 南2332524350一般和書一般開架ティーンズ貸出中 
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4 名東3332903198一般和書一般開架ティーンズ在庫 
5 南陽4231130370一般和書一般開架　貸出中 
6 楠4331691610一般和書一般開架　在庫 

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児童精神医学　精神衛生

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4939/01110/
書名 10代のうちに知っておきたい心の守り方
著者名 栗本顕／著
出版者 かんき出版
出版年月 2026.4
ページ数 269p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-7612-7870-0
分類 493937
一般件名 児童精神医学 　 精神衛生
書誌種別 一般和書
内容紹介 友だち、いじめ、勉強、自分のこと、そして家族…。実際に寄せられた中学生たちの声をもとに、さまざまな「しんどい」を23のストーリーで紹介。具体的な対処法や心がこわれそうになったときの考え方をまとめる。
タイトルコード 1002610008992

要旨 自分を好きになれない、クラスの空気になじめない、ＳＮＳでしか本音を言えない、親の期待が重すぎる。どうしてこんなにモヤモヤするんだろう？保護者も一緒に読みたい、５万人の心を救ったカウンセラーの本。
目次 第０章　絶対に覚えておいてほしい共通ルール
第１章　友だちのこと
第２章　いじめのこと
第３章　勉強のこと
第４章　自分のこと
第５章　家族のこと
著者情報 栗本 顕
　１９９１年、千葉県生まれ。公認心理師、いじめ撲滅委員会代表。いじめ不登校自殺防止コンサルタント会代表。メンタルヘルス総合サポート株式会社代表取締役。大学院在学中からいじめ支援活動を開始。小中学生〜社会人までを対象に、これまで５万件以上のカウンセリングを行う。学校や企業へのカウンセラーの派遣、サポート、指導も行い、秀明大学や大竹栄養専門学校などで非常勤講師を務めるほか、教育現場での講演、ＳＮＳ相談、コンサルテーション、執筆など多方面に活動。実践と理論を融合したアプローチで、多くの子どもや教育関係者を支援している。２０２６年よりメンタルヘルス総合サポート株式会社を設立し、代表取締役として教育や産業の現場で心理支援を行っている。本書がはじめての著作となる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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