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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

クリエイティブジャーナリング　ノートではじめる自己理解とアイデア創出

著者名 杉山修／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2026.4
請求記号 002/00619/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 千種2832491225一般和書一般開架　貸出中 

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書誌詳細

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請求記号 002/00619/
書名 クリエイティブジャーナリング　ノートではじめる自己理解とアイデア創出
並列書名 CREATIVE JOURNALING
著者名 杉山修／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2026.4
ページ数 143p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-04-330007-5
分類 0027
一般件名 情報管理 　 ノート術
書誌種別 一般和書
内容紹介 企画会議、SNSの発信、今夜の献立…。日常の中で誰もがクリエイティビティ=アイデアを求められる。ジャーナリングによる自己理解やアイデア創出の方法を図や写真で紹介。シートをダウンロードできるQRコード付き。
タイトルコード 1002610007466

要旨 今すぐあなたも「ジャーナリング」をはじめたくなる。“書く習慣”を続けるコツ、左脳から自分を観察するマンスリーログ、右脳で感性を解放するデイリーログ、書き溜めたジャーナルの活用法、映画を通じて自己理解をするｅｔｃ…
目次 １　マンスリーログ（マンスリーログとは？
マンスリーログのメリット　ほか）
２　デイリーログ（デイリーログとは？
デイリーログのメリット　ほか）
３　クラフトメソッド（ＣＲＡＦＴメソッドとは？
Ｃａｐｔｕｒｅ―記録―　ほか）
４　ジャーナリング応用編（ジャーナリング応用編
ＭＥＴＡ―読書メモ―　ほか）
著者情報 杉山 修
　音楽家・ＹｏｕＴｕｂｅｒ。聴き手の心理体験まで設計した電子音楽を軸に活動。その思考プロセスとして行っていた独自のジャーナリングをＹｏｕＴｕｂｅで紹介したところ、シンプルで論理的な構造が注目され、幅広い層から支持を集める。「創造性は偶然ではなく、誰もが再現できる」ことを信念に、ジャーナリングを人生や思考を観測するための“創造のインフラ”と定義。誰もが自分の人生を美しくデザインできることを提唱している。ＹｏｕＴｕｂｅチャンネル登録者数は５万人を超える（２０２６年２月現在）(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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