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書誌情報サマリ

書名

生きづらさの手放し方 大人になっても消えない重荷を抱える人のための

著者名 和田一郎/著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2026.3
請求記号 146/01882/


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 西2132804598一般和書一般開架 貸出中 

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1468 1468
心理療法 児童虐待 トラウマ

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 146/01882/
書名 生きづらさの手放し方 大人になっても消えない重荷を抱える人のための
著者名 和田一郎/著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2026.3
ページ数 223p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-04-608007-3
分類 1468
一般件名 心理療法   児童虐待   トラウマ
書誌種別 一般和書
内容紹介 ACEs(逆境的小児期体験)を軸に、過去の傷がどのように現在の心身や人生の選択に影響を与えているかを解明。日本の「家族依存社会」という構造等を紐解きながら、トラウマを個人の責任にしない新しい回復の形を提案する。
書誌・年譜・年表 文献:p216〜223
タイトルコード 1002510096319

要旨 病気・低学歴・失業・貧困・孤立…。こうした複数の困難が重なっているとき、多くの人はまず「自分の努力不足だったのではないか」「自分の性格や能力に問題があるのではないか」と考えがちです。しかし、世界中で行われてきた研究をていねいに読み解くと、こうした人たちには、別の共通点が見えてきます。それは、「子どもの頃に育った環境」です。子どもの頃の逆境体験が、大人になってからも長く影響をもたらし続けるのです。
目次 第1章 あなたの「生きづらさ」の正体(「生きづらさ」の根源は、あなたの性格のせいではない
ACEsとは何か ほか)
第2章 過去の傷が残す「見えないシステム」(データが解き明かすACEs
ACEs研究の始まり ほか)
第3章 傷が癒されないままだと、何が起きるのか(ACEsスコアと「生きづらさ」の関係性
ACEsはどのような疾患・症状につながるのか ほか)
第4章 環境の力で心を回復する「環境調整による行動変容」(回復の主体は「私」と「環境」の協働である
スキル・対処方法を知らなければ現状は変わらない ほか)
第5章 あなたは1人じゃない(「回復」の定義を書き換える
サバイバーたちのその後 ほか)
著者情報 和田 一郎
 社会福祉士、精神保健福祉士。筑波大学大学院人間総合科学研究科修了。博士(ヒューマン・ケア科学)。茨城県職員として福祉事務所や児童相談所等に勤務。2013年度より社会福祉法人恩賜財団母子愛育会日本子ども家庭総合研究所主任研究員として研究活動を始め、2022年より獨協大学国際教養学部教授。専門はデータサイエンス、子ども論、社会福祉マクロ政策など多岐にわたる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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