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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

水泳4泳法シリーズ　1 　練習するほど進化する基本泳法 　クロール編

出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2026.1
請求記号 7852/00272/１

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 中川3032658357一般和書一般開架　貸出中 

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書誌詳細

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請求記号 7852/00272/１
書名 水泳4泳法シリーズ　1 　練習するほど進化する基本泳法 　クロール編
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2026.1
ページ数 155p
大きさ 21cm
巻書名 クロール編
ISBN 978-4-583-11743-0
分類 78522
一般件名 水泳
書誌種別 一般和書
内容紹介 水泳の4泳法を連続写真とともに指導するシリーズ。1は、クロールを取りあげ、クロールの覚え方から上達法、スタート&ターンテクニック、ドライランド(陸上トレーニング)までを解説する。動画が見られるQRコード付き。
タイトルコード 1002510082389

要旨 クロール、平泳ぎ、バタフライ、背泳ぎの４泳法をシリーズ発行！それぞれ限りなくシンプルな指導にとどめ、練習するほど進化する基本泳法にこだわった一冊。
目次 １　クロールを覚えよう（クラゲ浮き　水に浮くことが泳ぐための第一歩
フィンキック　足で水を捉える感覚を掴む　ほか）
２　クロールを上達させよう（ストリームライン
ボディポジション　ほか）
３　スタート＆ターンテクニック（スタート
ターン）
４　ドライランド（メディシンボール
ラダートレーニング
体幹トレーニング）
著者情報 藤井 拓郎
　１９８５年４月２１日生まれ、大阪府出身。２００８年早稲田大学スポーツ科学部卒業。元競泳選手。２００８年北京オリンピック（４００ｍメドレーリレー銅メダル／第３泳者でバタフライ）、２０１２年ロンドン・オリンピック（４００ｍメドレーリレー銀メダル／アンカーで自由形）にてメダル獲得に貢献。北京以降は自由形・バタフライの第一人者として日本のスプリント陣を牽引してきた。２０１６年リオデジャネイロ・オリンピック出場後、選手を引退。大学生チームの指導を始め、２０２２年４月から母校・早稲田大学水泳部の監督となり現在に至る。２０１９年ナポリ・ユニバーシアード・コーチ、２０２３年成都ワールドユニバーシティゲームズ・コーチ。２００ｍ個人メドレー、１００ｍバタフライ、１００ｍ自由形の元日本記録保持者(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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