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書誌情報サマリ

書名

満腹ダイエット食堂　がっつりなのにヘルシー!

著者名 ハル／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2025.8
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請求記号 //
書名 満腹ダイエット食堂　がっつりなのにヘルシー!
著者名 ハル／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2025.8
ページ数 111p
ISBN 978-4-04-607653-3
分類 596
一般件名 料理 　 瘦身法
書誌種別 電子図書
内容紹介 がっつり食べても太らない! 年齢を重ねてもカラダは変われる! 夫婦で食事改善に取り組み、1年で計24kgの減量に成功した著者が、その過程でたどり着いた“高たんぱく質&低脂質で満足感たっぷり”レシピを紹介します。
タイトルコード 1002510063125



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