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書誌情報サマリ

書名

名医がやっている脳が老けない最強の腸活　今日からできる腸もれ対策で「脳の毒出し」

著者名 平島徹朗／著 秋山祖久／著
出版者 Gakken
出版年月 2026.4
請求記号 4934/00794/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 徳重4630969279一般和書一般開架暮らしの本貸出中 

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書誌詳細

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請求記号 4934/00794/
書名 名医がやっている脳が老けない最強の腸活　今日からできる腸もれ対策で「脳の毒出し」
著者名 平島徹朗／著 　 秋山祖久／著
出版者 Gakken
出版年月 2026.4
ページ数 287p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-05-802699-1
分類 49346
一般件名 腸 　 健康法
書誌種別 一般和書
内容紹介 食事を変えるだけで、腸はもちろん、脳も元気になる。腸と脳をはじめとする体の仕組み、控えるべき食べ物、必要な栄養、食べ方を、10万人の腸を診た名医がQ&A形式でわかりやすくまとめる。
書誌・年譜・年表 文献:p285〜287
タイトルコード 1002610007015



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