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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

人は「親の影響」が9割　人生が180度変わる

著者名 大鶴和江／著
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2025.6
請求記号 146/01828/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 徳重4630926303一般和書一般開架　貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 146/01828/
書名 人は「親の影響」が9割　人生が180度変わる
著者名 大鶴和江／著
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2025.6
ページ数 335p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-8156-3064-5
分類 1468
一般件名 カウンセリング 　 親子関係
書誌種別 一般和書
内容紹介 幼少期に受けてしまった「親からの悪い影響や価値観」をぬぐい去り、「いま抱えている」人生のあらゆる悩みを根本から解決する「リトリーブサイコセラピー」を紹介。自分に気づく、自分を解放する実践的なワークも収録。
タイトルコード 1002510015701

要旨 人生の９割は「親からの影響」で決まる。本書は「毒親」、あるいは「毒親」とまでは呼べないまでも、それに近しい親に育てられ、苦しんできた人に向けた本です。何よりも怖いのは「幼少期の親からの影響」は、「幼少期」のみにとどまらないという点です。「あなたが今抱えている悩みや問題の９割は親が原因となっている」と言われたら、どう思いますか？本書の目的は、あなたが幼少期に受けてしまった「親からの悪い影響や価値観」をぬぐり去り、「いま抱えている」人生のあらゆる悩みを根本から解決することです―。
目次 序章　「あなたの今」は過去の親子関係がつくっている（知らずに「今のあなた」を苦しめているものとは？
人の脳は「幼少期の親子関係」を成人後も繰り返す　ほか）
第１章　どうしたら「親の価値観」をぬぐい去れるか？（悩みを手放したいのに手放せない―問題の利得
その利得は今のあなたにとって必要なもの？　ほか）
第２章　自分に気づく―「あなたの今の問題」はどんな親子関係から来ているか？（「あなたの今の問題」の背景には必ず「親から受けた傷」がある
【ワーク】「親子の位置関係」をつくる―なぜあなたはその問題を選んでいるのか？　ほか）
第３章　自分を解放する―「親から受けた傷」を癒やし、自分の人生を選び直す（すべての元凶は「親への抑圧した感情」と「自己否定」
【ワーク】イメージ上で「親への感情」を吐き出す　ほか）
終章　「親の価値観」をぬぐい去る【実践編】（【事例１：人間関係】対人恐怖症を克服
【事例２：恋愛】異性に対して「ノー」と言えるようになった　ほか）
著者情報 大鶴 和江
　心理セラピスト、心理分析、心理セラピー講師。大分県生まれ。児童養護施設で８年間過ごした体験から、さまざまな心理学や心理療法を学び、２００５年に独立。延べ１万人以上の心の悩みを解決し、現在も長野と東京を拠点として活動している。独自の心理療法「リトリーブサイコセラピー」を考案。問題の利得にフォーカスしたセッションは、「悩みがリバウンドしなくなる」と評判(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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