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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 0 予約数 50

書誌情報サマリ

書名

93歳、崑ちゃんのハツラツ幸齢期

著者名 大村崑／著
出版者 中央公論新社
出版年月 2025.3
請求記号 7721/00656/

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1 東2432855373一般和書一般開架　貸出中 
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書誌詳細

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請求記号 7721/00656/
書名 93歳、崑ちゃんのハツラツ幸齢期
著者名 大村崑／著
出版者 中央公論新社
出版年月 2025.3
ページ数 221p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-12-005906-3
分類 7721
個人件名 大村崑
書誌種別 一般和書
内容紹介 どうせやるなら愉快な終活を、食べることも筋トレに、挨拶は自分から…。現役最高齢の喜劇役者・大村崑が、高齢期を“幸齢期”に変えるヒントを伝える。夫婦対談も収録。
タイトルコード 1002410093101

要旨 体はたるみ、歩くとすぐ息切れしていたのに…崑ちゃんの人生大逆転。「かきくけこ」と５つの「な」が健康長寿の秘訣。８６歳で始めた筋トレで脱“おじいさん体形”。冷え性、肩こりがなくなり、ぐっすり眠れる毎日に。家財を始末してシニア向けマンションに引っ越し。高齢期を幸齢期に変えるヒント満載！
目次 第１章　どうせやるなら愉快な終活を（最後まで自宅で、のはずが…
高齢者向けマンションへの引っ越し　ほか）
第２章　８６歳で筋トレに出会った！（目も耳も悪い虚弱児だった
「４０歳までしか生きられない」　ほか）
番外編　夫婦対談　大村崑×岡村瑶子「明日もきっと良い日でありますように」
第３章　ぼくが生まれてきた意味（父の急死で一家離散
地獄の幼年期　ほか）
第４章　自分が変われば世界も変わる（いばるな、怒るな
スマホも補聴器も使いこなして　ほか）
著者情報 大村 崑
　１９３１年兵庫県生まれ。喜劇役者。キャバレーのボーイ、司会業を経て、コメディアンとしてデビュー。『やりくりアパート』『番頭はんと丁稚どん』『頓馬天狗』などに出演。「崑ちゃん」として子供から大人まで幅広い層から親しまれる存在に。出演したＣＭが話題となった大塚製薬「オロナミンＣ」を愛飲し、来客にも振る舞っている。日本喜劇人協会会長などを歴任。９３歳の現在も、映画出演や講演など、精力的に活動している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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