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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

心が晴れる言葉

著者名 斎藤茂太／著
出版者 あさ出版
出版年月 2025.1
請求記号 159/10840/

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1 名東3332860125一般和書一般開架　貸出中 

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書誌詳細

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請求記号 159/10840/
書名 心が晴れる言葉
著者名 斎藤茂太／著
出版者 あさ出版
出版年月 2025.1
ページ数 246p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-86667-734-7
一般注記 「精神科医・モタ先生の心が晴れる言葉」(2021年刊)の改題新装版
分類 159
一般件名 人生訓
書誌種別 一般和書
内容紹介 つらいことも付き合い方を少し変えるだけで、心は不思議なくらい前向きになる-。精神科医の著者が、自身の人生経験と医師としての経験も踏まえて、悩みがすっと晴れていく66のヒントを伝える。
タイトルコード 1002410074783

要旨 やまない雨がないように、人生の「雨季」もいつか必ず終わる。そのことは信じていい。そしてまた雲間から太陽が顔をのぞかせるのだ。あなたが自分を否定する必要はまったくないのだ。「もうイヤだ」ではなく「もう大丈夫」と考えてみる、口に出してみる、そして一歩を踏み出してみる。「心の名医」による悩みがすっと晴れていく６６のヒント。
目次 第１章　つらいことの先に待っているもの
第２章　悩みの解決を時間にゆだねる
第３章　自分を少し好きになる方法
第４章　人間関係の悩みが晴れるには
第５章　それでも行き詰まってしまったら
第６章　心が晴れていく習慣
第７章　心が晴れていく言葉
著者情報 斎藤 茂太
　精神科医・医学博士。１９１６年生まれ。長年、家族・夫婦・子育て・心の病・ストレスを扱ってきた「心の名医」として、厚い信頼を集めている。愛称は「モタさん」。歌人・精神科医であった斎藤茂吉の長男でもある。著書多数。２００６年逝去(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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