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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 6 在庫数 5 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

100歳まで歩ける脚づくり　(病院で治す・自分でよくするシリーズ)

著者名 林泰史／著
出版者 メディカルトリビューン
出版年月 2013.10
請求記号 4983/02804/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0236329702一般和書２階書庫　在庫 
2 西2132091873一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
3 東2432049662一般和書一般開架　在庫 
4 中村2531920011一般和書一般開架暮らしの本在庫 
5 瑞穂2931945261一般和書一般開架暮らしの本在庫 
6 富田4431145780一般和書一般開架暮らしの本在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4983/02804/
書名 100歳まで歩ける脚づくり　(病院で治す・自分でよくするシリーズ)
著者名 林泰史／著
出版者 メディカルトリビューン
出版年月 2013.10
ページ数 135p
大きさ 21cm
シリーズ名 病院で治す・自分でよくするシリーズ
シリーズ巻次 別冊
ISBN 978-4-89589-433-3
分類 49835
一般件名 歩行 　 健康法 　 介護予防
書誌種別 一般和書
内容紹介 最期まで寝たきりにならない、丈夫な脚づくりを始めましょう。歩くことによる健康なからだづくりのポイントから意外な効果、毎日続けられる歩き方のコツまでを、高齢者医療の専門医がわかりやすく解説します。
タイトルコード 1001310084969

目次 ０１　計画と準備
０２　道具術
０３　行動術
０４　生活術１
０５　狩猟採集術
０６　調理術
０７　生活術２
著者情報 高橋 庄太郎
　山岳／アウトドアライター。１９７０年宮城県仙台市出身。高校の山岳部から山歩きをはじめ、出版社を退社した後には、一人パタゴニアやカナダの山々を歩いたり、ユーコン川をカヤックで下ったりと、２年間の国内外アウトドア旅へ。その後、フリーランスのライターになる。イベントやテレビなどへの出演も多い(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
土屋 智哉
　アウトドアショップ「ハイカーズデポ」店主。１９７１年埼玉県川口市出身。大学時代は探検部に所属。青春時代の大半を洞窟で過ごす。都内のアウトドアショップで世界中の先進的な道具を紹介するバイヤーを務めたのち、東京都三鷹市に「ハイカーズデポ」を立ち上げた(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
池田 圭
　編集者／ライター。１９８１年神奈川県厚木市出身。幼少期から近所の川や工事現場を遊び場に育つ。大学卒業後はレコード店勤務→インド人のお土産製造業（ｉｎカナダ）を経て、数年後に帰国。両国国技館のお茶屋→サーフィン誌、登山誌の編集者を経て独立した。小雀の料理連載、矢島の写真連載、高橋の書籍などの編集も担当している。自身の著作はないが、編集者として手掛けたアウトドア系書籍には、いくつものベストセラーが生まれている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
藤原 祥弘
　アウトドアライター。１９８０年青森県生まれ宮崎県経由東京都育ち。リバーガイドを経てライターに。川遊びや野遊びなどの素朴な野外活動の記事をまとめる一方、自然物を使った摩擦発火などのワークショップも展開している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
小雀 陣二
　アウトドアコーディネーター／カフェ「雀家」オーナー。１９６９年東京都生まれ神奈川県育ち。アウトドアメーカー各社と共同でキャンプ道具の開発を手がけるアウトドアコーディネーターにして、神奈川県三浦市でカフェ「雀家」も経営。小学３年生で料理に開眼し、青年期はレストランで腕を磨く傍らアウトドアに傾倒。アラスカの荒野を漕ぐ旅を通じて実戦的なアウトドア料理の技術を確立した。著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
矢島 慎一
　１９７５年埼玉県秩父市生まれ。荒川上流で産湯を使い、自然児としてすくすくと成長。夏休みは魚突き、冬は野鳥観察をして過ごす。ハレー彗星の接近をきっかけに写真を撮り始め、１９９７年にキヤノン写真新世紀グランプリを受賞。写真家としてのキャリアをスタートする(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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