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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

つらい手指の痛み・しびれ・変形を自分で治す名医のワザ　原因を除くケアで手指の健康を取り戻す! 　(TJ MOOK)

出版者 宝島社
出版年月 2024.3
請求記号 4936/00632/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 港2632577314一般和書一般開架　貸出中 

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書誌詳細

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請求記号 4936/00632/
書名 つらい手指の痛み・しびれ・変形を自分で治す名医のワザ　原因を除くケアで手指の健康を取り戻す! 　(TJ MOOK)
出版者 宝島社
出版年月 2024.3
ページ数 79p
大きさ 30cm
シリーズ名 TJ MOOK
ISBN 978-4-299-05202-5
分類 4936
一般件名 手-疾患
書誌種別 一般和書
内容紹介 痛み、しびれ、変形…。そんな手指の不調をあきらめないで! 痛む箇所やそのほかの症状を分類して「手の不調の原因」を探りながら、セルフケアや栄養療法、生活習慣の見直しといった改善方法を紹介する。
タイトルコード 1002310086574



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