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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 11 在庫数 0 予約数 16

書誌情報サマリ

書名

10分でおいしく作る!朝ラク弁当

著者名 新谷友里江／著
出版者 池田書店
出版年月 2024.2
請求記号 596/12994/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 西2132693249一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
2 熱田2232560975一般和書一般開架　貸出中 
3 千種2832371781一般和書一般開架　貸出中 
4 中川3032540852一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
5 緑3232605216一般和書一般開架　貸出中 
6 名東3332792781一般和書一般開架　貸出中 
7 天白3432556110一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
8 山田4130972187一般和書一般開架　貸出中 
9 楠4331619991一般和書一般開架　貸出中 
10 志段味4530986530一般和書一般開架　貸出中 
11 徳重4630868570一般和書一般開架暮らしの本貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 596/12994/
書名 10分でおいしく作る!朝ラク弁当
著者名 新谷友里江／著
出版者 池田書店
出版年月 2024.2
ページ数 191p
大きさ 26cm
ISBN 978-4-262-13090-3
一般注記 表紙のタイトル:朝ラク弁当
分類 5964
一般件名 弁当
書誌種別 一般和書
内容紹介 朝10分で大満足のお弁当が作れる! 中高生の子どもが大好きなお弁当おかず300品を紹介。凍ったまま調理する冷凍ミールキットの作り方、時短・手抜きアイデア、トースター・フライパンひとつなどで作れるレシピも収録。
タイトルコード 1002310084054

要旨 朝１０分で大満足のお弁当！メインのおかずは道具ひとつでさっと作るものと作りおきするものを上手に使い分ける！好きな味つけを選ぶ！サブのおかずは和えるだけ・漬けるだけで簡単に！赤・黄・緑の彩りで見映えよく！のっけ丼・焼きそばなど一品ものもたくさん紹介！
目次 １　朝が断然ラク！時短＆作りおきのたんぱく質のおかず（鶏もも肉
鶏むね肉
鶏ささみ肉
豚こま切れ・薄切り肉
豚とんかつ用肉
牛もも切り落とし肉
ひき肉
鮭
かじき
えび
かけて焼くだけ！万能タレ＆ソース）
２　和える・漬けるだけで簡単！副菜バリエ（卵の副菜
赤の副菜
黄の副菜
緑の副菜
その他の副菜）
３　これで満腹！ごはん、パン、めんレシピ（ごはん弁当
パン弁当
めん弁当
スープジャー弁当）
著者情報 新谷 友里江
　管理栄養士、料理家、フードコーディネーター。祐成陽子クッキングアートセミナー卒業後、同校講師、料理家・祐成二葉氏のアシスタントを経て独立。料理雑誌をはじめ、書籍・広告などで、料理・お菓子のレシピ開発やフードスタイリング、メニュー提案などを行っている。おうちごはんを中心に、簡単に作れてヘルシーなレシピに定評がある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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