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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

ハーブの癒し　毎日できるやさしいケア×基礎知識×知って楽しむハーブ&アロマ54 　(暮らしの図鑑)

著者名 諏訪晴美／監修
出版者 翔泳社
出版年月 2023.9
請求記号 617/00248/

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ハーブ

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 617/00248/
書名 ハーブの癒し　毎日できるやさしいケア×基礎知識×知って楽しむハーブ&アロマ54 　(暮らしの図鑑)
著者名 諏訪晴美／監修
出版者 翔泳社
出版年月 2023.9
ページ数 205p
大きさ 19cm
シリーズ名 暮らしの図鑑
ISBN 978-4-7981-7808-0
分類 6176
一般件名 ハーブ
書誌種別 一般和書
内容紹介 心や体を癒してくれるハーブ。毎日の生活の中でどんなふうに使うかを提案し、そのための基礎知識をわかりやすく解説。また54の植物について、美しい植物画とともにプロフィールを紹介する。
書誌・年譜・年表 文献:p204
タイトルコード 1002310041108

要旨 私たちの暮らしを形作る、さまざまなモノやコト。自分で選んだものは、日々をより豊かにしてくれます。「暮らしの図鑑」シリーズは、本当にいいものを取り入れ、自分らしい暮らしを送りたい人に向けた本です。使い方のアイデアや、選ぶことが楽しくなる基礎知識をグラフィカルにまとめました。お仕着せではない、私らしいモノ・コトの見つけ方のヒントが詰まった一冊です。
目次 １（毎日の暮らしに寄り添うハーブ
春夏秋冬のハーブ）
２　ハーブの力を活かす基礎知識（「フィトケミカル」（植物化学成分）とは
ハーブの有効成分を取り出して活用する方法
セルフケアの土台となるハーブの使い方
ハーブが持つさまざまな作用
世界の自然療法　ほか）
３　知って楽しむハーブ＆アロマ（ハーブ
アロマ）
著者情報 諏訪 晴美
　ハーブ研究家。特定非営利活動法人日本メディカルハーブ協会ハーバルセラピスト／日本のハーブセラピスト。１９７８年東京渋谷生まれ。広告代理店、出版社勤務を経て２００７年にガーデンデザインオフィスとして独立。１０年後「ハーブと私」（代々木上原）を設立し、ハーブの魅力を伝えるための活動を主軸に。フラワーアレンジメントの講師としてテレビ番組への出演、大学病院で偏頭痛に対するハーブや植物の効果についての研究に関わるなど、「植物との暮らし」を多方面から考え活動中。ハーブ料理のレシピ開発や執筆、企業のハーブに関わる事業サポート、『ハーブと私』でのハーブ料理の講座等も開催(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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