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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

名もなき人たちのテーブル

著者名 マイケル・オンダーチェ／著 田栗美奈子／訳
出版者 作品社
出版年月 2013.8
請求記号 933/16631/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0236346706一般和書２階開架文学・芸術在庫 
2 瑞穂2931950642一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 933/16631/
書名 名もなき人たちのテーブル
著者名 マイケル・オンダーチェ／著 　 田栗美奈子／訳
出版者 作品社
出版年月 2013.8
ページ数 311p
大きさ 20cm
ISBN 978-4-86182-449-4
原書名 The cat's table
分類 9337
書誌種別 一般和書
内容紹介 仲間や個性豊かな同船客との交わり、従姉への淡い恋心、波瀾に満ちた航海の終わりを不穏に彩る謎の事件。11歳の少年の、故郷からイギリスへの3週間の船旅は彼の人生を大きく変えるものだった…。せつなくも美しい冒険譚。
タイトルコード 1001310061171

要旨 座ったままで体力アップ！毎日数分！誰でもできる簡単エクササイズ。つまづき、誤嚥、腰痛・膝痛、認知症…シニアの不安がこれで解消！
目次 第１章　正しい姿勢で健康長生き！（姿勢改善のカギ
体を使いこなし、姿勢を操る　ほか）
第２章　姿操力を身につけるメリット（姿勢によい悪いはない
姿勢改善で変わるのは姿勢そのものだけではない　ほか）
第３章　高齢者の抱えている問題（健康寿命＝介護を必要としない寿命
高齢者の抱える問題）
第４章　姿操力エクササイズ（姿勢改善　「椅子の正座」と６つのエクササイズ
猫背矯正　健康の大敵！“猫背”を改善しよう）


内容細目表：

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